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Körperkult-Magazin
Wissen, Erfahrungen und ehrliche Tipps rund um gesundes Abnehmen ohne Diät, Stress oder Produkte. Alltagstauglich und erprobt aus über 600 Coachings.
Abnehmen in den Wechseljahren: Wenn scheinbar nichts mehr funktioniert
(Lesedauer ca. 4 Minuten) Es gibt einen Satz, den ich in meinen Erstgesprächen immer wieder höre. “Oliver, ich glaube, du bist meine letzte Hoffnung.” Jedes
26. Juli 2026
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„Ich habe keine Zeit.“
(Lesedauer 5 Minuten) Wahrscheinlich ist das der häufigste Satz, den ich höre. „Olli, ich würde ja gerne etwas für mich tun, aber ich habe einfach
15. Juni 2026
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„Dein Coaching ist mir zu teuer.“
(Lesedauer 5 Minuten) Diesen Satz höre ich regelmäßig. Und weißt du was? Ich nehme ihn niemandem übel. Denn wenn man nur auf die Zahl schaut,
15. Juni 2026
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„Ich koche doch schon so gesund.“ Warum die Waage das überhaupt nicht interessiert.
(Lesedauer 6 Minuten) Diesen Satz höre ich regelmäßig. „Ich verstehe das einfach nicht. Ich koche doch gesund.“ Oft höre ich ihn sogar mit einer Mischung
14. Juni 2026
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