Unser Blog
Körperkult-Magazin
Wissen, Erfahrungen und ehrliche Tipps rund um gesundes Abnehmen ohne Diät, Stress oder Produkte. Alltagstauglich und erprobt aus über 600 Coachings.
Du musst nicht motiviert sein. Du musst eine Entscheidung treffen.
Mindset Teil 3: Wie mir eine Entscheidung geholfen hat, dranzubleiben „Ich müsste mich einfach mal wieder motivieren.“ Den Satz kenne ich gut. Ich habe selbst
10. November 2026
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Du willst Veränderung, aber bitte soll alles so bleiben, wie es ist.
(Lesedauer 6 Minuten) Warum wir uns andere Ergebnisse wünschen, aber oft an unseren alten Gewohnheiten festhalten. Hand aufs Herz. Wie oft hast du dir schon
3. November 2026
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„Wenn ich in Rente bin, dann mache ich was.“
Männergesundheit: Warum ich heute tue, was ich tue. Und warum ich mir wünsche, dass mein Papa früher auf sich geachtet hätte. Papa, dieser Beitrag ist
29. Oktober 2026
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Die Kunst, komplizierte Dinge einfach zu erklären
Warum reicht Wissen allein beim Abnehmen nicht aus? Coach Olli erklärt, weshalb Verständnis, Selbstreflexion und Umsetzung zählen.
27. Oktober 2026
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