Hallo, ich bin coach olli. Willkommen hier auf unserer Seite.

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Sie fühlen sich in ihrer eigenen Haut nicht mehr wohl?
Sie kämpfen mit ernährungsbedingten Erkrankungen?
Sie sind unkonzentriert, matt und antriebslos?

Sie entschließen etwas zu unternehmen und denken darüber nach eine Diät zu beginnen und einen neuen Weg zu gehen. Eine großartige Idee und ein richtig guter Gedanke. Aber, lassen Sie sich eins gesagt sein. Diäten sind das Problem und nicht die Lösung! Der Weg zur persönlichen Wunschfigur, der Schritt in einen gesunden Alltag oder zu einem fitten Körper ist oftmals steinig und herausfordernd. Das beginnt schon damit,  was uns die Werbung zu einem gesunden Start ins Leben für unsere Kinder verspricht. Diese lebenslang gelernten Diät-Mythen zu entpuppen und eine nachhaltige Lösung zu finden, gestaltet sich oftmals schwer. Es gibt kaum ein Thema, bei dem so viele Mythen und gefährliches Halbwissen kursieren, wie beim Thema: „gesundes Abnehmen“, „gesunde Ernährung“, generell „fit werden“ oder die „gesunde Kinderernährung“. Der Versuch gesünder zu leben, abzunehmen oder fitter zu werden ist geprägt durch Verbote, Kalorien zählen, Crash-Diäten, einer Zahl auf der Waage und exzessiven Trainingseinheiten.

Ich habe auch daran geglaubt
Doch die Überschriften lügen

Schluß mit Mythen

Erfahrungsgemäß sieht man Frauen, oft stundenlang, auf dem Cardiotrainer. Denken bei Kraftsport an Muskelberge und unnatürliche Körperformen. Machen eine Diät und Stoffwechselkur nach der anderen. Männer denken, sie sind vor allem gefeit und unsterblich. Bluthochdruck und nahende Diabetes Typ2 sind ja nur bei anderen schlimm. Herzinfarkt oder Schlaganfall bekommt „Mann“ ja nie selbst. Immer nur die Anderen. Wenn die Herren der Schöpfung dann plötzlich gegensteuern, kommt die Brechstange zum Einsatz. Reis und Hühnchen, MukkiBude, Halbmarathon. Eltern vertrauen den wohlklingenden Aussagen der Lebensmittelindustrie und geben ihren Kindern Quetschies für die Portion Vitamine. Denn sie wollen ja nur das Beste für das Wertvollste in ihrem Leben.

Verzicht & Verbote sind auf Dauer nicht zielführend

Es gibt unzählige Beispiele und man könnte ewig so weiter schreiben. Das alles hat jedoch nichts mit der Realität gemein und man befindet sich auf dem berühmten Holzweg! Scheitern und Jo-Jo Effekt sind daher keine Seltenheit.

Man fühlt sich schlecht und gibt sich selbst die Schuld. Doch ich kann Sie beruhigen. Sie können nichts dafür! Schuld sind einzig und allein Diäten.

Gehen Sie den entscheidenden ersten Schritt und kontaktieren Sie mich für ein kostenfreies und unverbindliches InfoGespräch. Kontakt

Ich biete Ihnen ganzheitliches Coaching. Auf natürliche Art & Weise erreichen Sie nachhaltig ihr Ziel. Natürlich ohne Produkte und Mittelchen.

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Coach Oliver
Ihr perfekter Partner für eine gesunde und diätfreie Ernährung und körperlicher Fitness​

Über den Coach

Vom Fastfood-Junkie zum Coach

Coach Oliver Kolb hat jahrelang mit dem Jojo gekämpft und war gefangen im Hamsterrad der Diäten. Er probierte alles aus und scheiterte jedesmal. Er kehrte den Abnehmprodukten und Mythen aus den Zeitschriften und dem Internet den Rücken.

Und hat es letztendlich geschafft 30kg abzugenehmen. Inzwischen ist er unabhängiger zertifizierter Ernährungsberater & Fitnesstrainer. Er war im Fernsehen und der Men´s Health. Er weiß wie kein Anderer wie es ist mit dem Schweinehund kämpfen zu müssen.

Lesen Sie hier seine unglaubliche Geschichte

Neueste Studien haben festgestellt – Je weniger Zeit Sie für ihre Gesundheit investieren, desto mehr Zeit werden sie im Alter im Krankenhaus oder beim Arzt verbringen.

Ein gesunder Körper ist ihr wertvollster Besitz!

Seien Sie es sich selbst Wert und ernennen Sie ihn zu ihren persönlichen Kult, denn Sie haben nur EINEN Körper.

Ein Leben lang.

IHR KÖRPER IHR KULT
Körperkult-Gesundleben

Starten Sie durch und erreichen Sie mit Genuss und Freude ihre Wunschfigur

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Stephanie aus Frankfurt

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Überzeugen Sie sich von den Vorteilen

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Januar 2020
Februar 2020
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So bewerten Kunden

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Das schreiben Kunden

AbnehmCoaching

5,0 rating
3. Januar 2020
Review of Home

Dank Ollis Ernährungsberatung und seinem 6-Wochen Coaching, gelang es mir in diesen 6 Wochen, 8kg abzunehmen. Ausserdem habe ich meinen Bauchumfang um 8cm verkleinert.
Olli bringt einem auf charmanten Weg bei, wie man gesünder lebt ohne sich zu verbiegen. So konnte ich das gesamte Konzept mühelos in meinen Alltag einbauen.
Durch seine eigene Erfahrung ist Olli mega authentisch und man nimmt ihm seine ganze Weisheiten ab und er behandelt einen mit Respekt, man fühlt sich bei Ihm rundum gut aufgehoben.
Ich kann Olli von Köperkult – Gesund Leben nur jedem empfehlen.

Alexander, 26, Bad Wurzach

Facebook Seite

5,0 rating
3. Januar 2020
Review of Home

Mega Mega Motivation, richtig viel Spaß und ein geiler Content. Ich würde es jedem und immer wieder weiter empfehlen. Liebe Grüße

Jane

Facebook Gruppe

5,0 rating
3. Januar 2020
Review of Home

Endlich jemand der Ahnung hat und auch mal über den Tellerrand hinweg schaut.
Fachlich, wie menschlich einfach top.
Mach weiter so und bleib wie du bist.
Für mich bist du eine riesen Motivation und ein Vorbild.

Melanie
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SEIN Bericht aus dem SWR-Fernsehen

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