Nicole: 17 kg weniger und endlich wieder gerne in den Spiegel schauen!
Von Kleidergröße 42 auf 38. Ohne Hunger, ohne Verzicht und ohne das Gefühl, auf Diät zu sein.
Nicole ist 51 Jahre alt und Mutter von zwei Kindern. Nach zahlreichen erfolglosen Diätversuchen fühlte sie sich in ihrem Körper nicht mehr wohl. Heute hat sie nicht nur deutlich abgenommen, sondern auch ein ganz neues Körpergefühl gewonnen.
Kennst du das auch?
Intervallfasten, Kohlsuppendiät, FDH und ständig neue Abnehmversuche. Nicole hatte vieles ausprobiert.
Anfangs gingen die Kilos runter, doch irgendwann kam der Stillstand. Frustessen folgte und am Ende zeigte die Waage sogar mehr als vorher.
„Ich konnte mich eigentlich selber nicht mehr im Spiegel sehen.“
Was hat den Unterschied gemacht?
Zum ersten Mal stand nicht eine weitere Diät im Mittelpunkt, sondern eine echte Ernährungsumstellung mit persönlicher Unterstützung.
Bei Fragen oder Schwierigkeiten war immer jemand erreichbar. Statt weniger zu essen, wurde sogar eine zusätzliche Mahlzeit eingebaut.
„Es hat sich für mich nie wie eine Diät angefühlt, mit dem Nebeneffekt, dass die Kilos purzeln.“
Was hat sich verändert?
17 kg abgenommen in knapp 5 Monaten!
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Von 87,9 auf 70,9 kg.
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Von Kleidergröße 42 auf 38.
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Kein ständiger Heißhunger mehr.
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Kein Verlangen nach Süßigkeiten mehr.
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Mehr Selbstbewusstsein und ein deutlich besseres Körpergefühl.
Heute schaut Nicole wieder gerne in den Spiegel und genießt ihr neues Lebensgefühl.
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Kein Problem! Schreib sie einfach jederzeit auf Instagram an. Sie beantwortet dir gerne deine Fragen.
Und jetzt bist du dran!
Du hast auch wenig Zeit, schon zahlreiche Diäten ausprobiert und möchtest endlich etwas verändern?
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Dein AbnehmCoach Olli