„Ich habe keine Zeit.“
(Lesedauer 5 Minuten) Wahrscheinlich ist das der häufigste Satz, den ich höre. „Olli, ich würde ja gerne etwas für mich tun, aber ich habe einfach keine Zeit.“ Und weißt du…
„Dein Coaching ist mir zu teuer.“
(Lesedauer 5 Minuten) Diesen Satz höre ich regelmäßig. Und weißt du was? Ich nehme ihn niemandem übel. Denn wenn man nur auf die Zahl schaut, wirkt ein Coaching tatsächlich teuer.…
„Ich koche doch schon so gesund.“ Warum die Waage das überhaupt nicht interessiert.
(Lesedauer 6 Minuten) Diesen Satz höre ich regelmäßig. „Ich verstehe das einfach nicht. Ich koche doch gesund.“ Oft höre ich ihn sogar mit einer Mischung aus Frust, Enttäuschung und Ratlosigkeit.…
„Ich kenne mich doch mit Abnehmen aus.“
Diesen Satz höre ich auf meinen Informationsabenden oder kostenlosen Beratungsgesprächen regelmäßig. Und jedes Mal muss ich ein wenig schmunzeln. Nicht, weil der Satz falsch wäre. Sondern weil ich ihn selbst fast 20 Jahre lang gesagt habe.
Menopause. Oder der Moment, wo dein Körper einfach sagt: „Wir machen das jetzt anders“
(Lesedauer 3 Minuten) Es kommt nicht von heute auf morgen. Es ist eher so ein schleichendes Gefühl.Du merkst irgendwann, dass sich etwas verändert hat. Die Jeans sitzt ein bisschen anders,…
Der große Wandel: Warum wir verlernt haben, „artgerecht“ zu leben
(Lesedauer ca. 4 Minuten) Ein Blick in die Fotoalben unserer Großeltern aus den 1960er und 70er Jahren wirkt heute fast wie eine Reise auf einen anderen Planeten. Die Bilder zeigen…
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