Fitnesstraining. AbnehmCoaching. Ernährungsberatung.

Natürlich Abnehmen.
Fitter Werden.
Gesund Ernähren.

Training ab 6,25€. Coaching ab 29€.

„Gesundheit findet man nicht im Handel, sondern nur im Lebenswandel“ (Sebastian Kneipp)

Dadurch dass du jetzt hier bist, hast du entschieden. Entschieden etwas für dich und deinen Körper zu tun. Und das ist großartig. Denn dieser Schritt ist erfahrungsgemäß der aller Schwerste. Ab jetzt wird jeder Schritt immer leichter werden. 

Hallo, schön dass du da bist. Ich bin Coach Oliver Kolb. Ich war einmal eine Couchpotatoe, hatte 30kg Übergewicht, Knie-, Nackenschmerzen und Bluthochdruck. Ich habe selbst vieles ausprobiert als ich den Entschluss gefasst hatte abzunehmen. Kohlsuppe, Diätpläne, Almased und Joggingversuche prägten meine erfolglosen Abnehmversuche. Eines Tages jedoch habe ich dann doch einen Weg gefunden. Wie Sebastian Kneipp schon sagte kommt es auf den Lebenswandel an und nicht nur auf einzelne Punkte. Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig, aber auch Bewegung und Stressausgleich mindestens genauso.

Bei mir findest du ganzheitliches Coaching Abseits der gängigen Methoden. Denn aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass diese in den seltensten Fällen nachhaltig funktionieren.

Neuigkeiten

Ab Januar 23

Der Monatliche Stammtisch

Hier bekommst du Gedankenimpulse, Austausch und Motivation.

Kostenlos!

Nächstes Treffen: Dienstag 10.01.23. 19:00 – 22:00 Uhr

Details:

  • Abnehm-Unterstützung
  • Gesundheit-Tipps
  • Ernährungs-Tipps
  • Expertenvorträge
  • Motivation 
  • Austausch

Melde dich heute noch an und sichere dir einen Platz!

Anmeldung unter:  0179-922 41 41 

Treffpunkt wird in der Whats-App Gruppe bekannt gegeben.

Ganzheitliches Coaching für deine Gesundheit

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Das sagen meine Kunden

Coach Oliver Kolb

Über mich

Von der Couchpotatoe zum Personaltrainer

Ich versuchte jahrelang abzunehmen, hatte Knieschmerzen und Bluthochdruck. Eigentlich hatte ich mich damit abgefunden, dass ich mich nicht wohlfühlen sollte in meiner Haut. Allerdings sollte ein Ereignis in meinem Leben alles verändern. Siehe selbst im Video.

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