Fitnesstraining. AbnehmCoaching. Ernährungsberatung.

Endlich wieder wohl fühlen!

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SO INDIVIDUELL WIE DEIN ALLTAG. SO INDIVIDUELL MEIN COACHING.

Mit meinem Mass angefertigten Coaching-Konzept wirst du dich wohler fühlen und deine Wunschfigur erreichen. Ich nehme mir die Zeit, um dein perfektes Konzept auszuarbeiten und sorge dafür, dass mein Coaching so ist wie du es dir vorstellst. Du wirst bei mir in kein vorgegebenes Ernährungs- oder Bewegungskonzept gepresst. So passt es 100% zu dir und deinem Alltag. Du kannst dich also voll und ganz auf das konzentrieren, was dir wirklich wichtig ist.

„Gesundheit findet man nicht im Handel, sondern nur im Lebenswandel“ (Sebastian Kneipp)

Dadurch, dass du jetzt hier bist hast du entschieden. Entschieden etwas für dich und deinen Körper zu tun. Und das ist großartig. Denn dieser Schritt ist erfahrungsgemäß der aller Schwerste. Ab jetzt wird jeder Schritt immer leichter werden. 

Hallo, schön dass du da bist. Ich bin Coach Oliver Kolb. Ich war einmal eine Couchpotatoe, hatte 30kg Übergewicht, Knie-, Nackenschmerzen und Bluthochdruck. Ich habe selbst vieles ausprobiert, als ich den Entschluss gefasst hatte abzunehmen. Kohlsuppe, Diätpläne, Almased und Joggingversuche prägten meine erfolglosen Abnehmversuche. Eines Tages jedoch habe ich dann doch einen Weg gefunden. Wie Sebastian Kneipp schon sagte kommt es auf den Lebenswandel an und nicht nur auf einzelne Punkte. Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig, aber auch Bewegung und Stressausgleich mindestens genauso.

Bei mir findest du ganzheitliches Coaching Abseits der gängigen Methoden. Denn aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass diese in den seltensten Fällen nachhaltig funktionieren.

Ganzheitliches Coaching für deine Gesundheit

Körperkult-GesundLeben

Bewertungen

Das sagen meine Kunden

Körperkult-GesundLeben. Ganzheitliches Coaching. Abnehmen, Fitness & Ernährung. Oliver Kolb.
Körperkult-GesundLeben. Ganzheitliches Coaching. Abnehmen, Fitness & Ernährung. Oliver Kolb.
28 Google Bewertungen
Corinna Mayer
Corinna Mayer
14. Juli, 2022.
Verifizierte
Oli ist ein Absolut professioneller PT und geht auf die persönlichen Bedürfnisse bestens ein - TOP-Motivator - ich hatte in kürzester Zeit einen Trainingserfolg und er hat sofort erkannt, wo und was meine Schwachstellen sind und diese werden jetzt durch gezieltes Training gestärkt! Erfolge mit der eigenen Disziplin sind definitiv garantiert ! Das Training ist sehr abwechslungsreich und effizient - ich bin begeistert! Mach weiter so! Top Job
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Sven Meurer
Sven Meurer
26. Januar, 2022.
Verifizierte
Super freundlich, bringt es sehr gut und verständlich rüber und kümmert sich optimal um die Person. Danke dir, mach weiter so. Klare Empfehlung!
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Silvia Pfänder
Silvia Pfänder
16. Dezember, 2021.
Verifizierte
Durch zu wenig sportliche Aktivität in den letzten Jahren war mein Körper etwas aus der Form geraten. Ich wollte unbedingt wieder etwas für mich tun. Mein Ziel war es trotz und wegen Knie- und Rückenschmerzen wieder in Bewegung zu kommen und mehr auf meine Gesundheit zu achten. Dabei ist körperliche Bewegung nur ein Element, denn Olli hat immer ein offenes Ohr und einen guten Rat. Dank Ollis "12 Wochen Abnehm Coaching" hat sich meine Ernährung und mein Gewicht (-11kg) deutlich verbessert. Ich fühle mich fitter, leichter einfach gut. Aber das Beste ist, dass ich seit 1 Jahr durch das regelmäßige Training keine Knieprobleme, Rückenschmerzen mehr habe. Olli überzeugt mit sportlichen Fachwissen, vermittelt Freude/Spaß an Bewegung ebenso ist er ein toller Berater in ernährungstechnischen Fragen. Danke Olli, du motivierst mich am Ball zu bleiben!
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markus daiber
markus daiber
13. Dezember, 2021.
Verifizierte
Vor ca 6 Monaten hab ich den Entschluss gefasst in meinen Körper und meine Gesundheit zu investieren, in dem ich mir den Oliver Kolb als Personal Trainer geholt habe. Die Investition ist wohl die beste Entscheidung die ich je getroffen habe. Oli hat mir professionell zuerst Ziele aufgezeigt (Rückenschmerzen los werden und ein wenig Gewicht zulegen), und seit dem motiviert er mich um bis an meine Grenzen zu gehen. Hätte nie gedacht das 2-3 Stunden die Woche die Lebensqualität so verbessern könnten. Aber ohne seine Anleitung hätte ich wohl meinen Schweinehund nicht im Griff. Kann ihn nur jedem wärmstens ans Herz legen.
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Marina Kurrat
Marina Kurrat
4. Dezember, 2021.
Verifizierte
Lange habe ich versucht mich gesünder zu ernähren, aber das Gewicht ging immer weiter nach oben.... Bis ich Olli kennengelernt habe. Er erklärt einem alles einfach und verständlich!! Die Ernährungsumstellung passt sich an meinen Alltag an. Ich habe bisher gute 10kg abgenommen, das hätte ich ohne Olli nicht geschafft!! Ich bin ganz begeistert von dieser "artgerecht " Ernährung. Auch das outdoor Training macht richtig viel Spaß!! Ich fühle mich einfach nur gut seid ich Olli seine Tipps umsetze und habe ohne Verzicht Gewicht verloren!!! Ich kann Olli nur empfehlen!!! Vielen vielen Dank für alles!
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Sandra Ehrler
Sandra Ehrler
3. Dezember, 2021.
Verifizierte
Leider kann man nur 5 Sterne vergeben, Oli hätte 10 verdient! Ich bin nun seit circa 8 Wochen bei Oli und versuche alles umzusetzen was wir besprechen und ich muss sagen, es funktioniert 😊 12cm Bauchumfang sind geschmolzen! Oli erklärt einfach toll und super verständlich was im Körper passiert durch das Zusammenspiel von Ernährung und Sport. Man fühlt sich sehr gut betreut, Oli hat immer ein offenes Ohr und kann super motivieren. Nur zu empfehlen!
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Mia M.
Mia M.
12. November, 2021.
Verifizierte
Olly ist ein ganz wunderbarer Trainer und Coach. Durch seine angenehm ruhige, professionell und motivierende Art fällt es mir sehr leicht (ich als ehemaliger Sportmuffel;) fleißig zu trainieren. Olly stellte mein Training so zusammen, dass es für mein ledieres Handgelek möglich ist. Durch sein Training mit Ernährungsumstellung kann ich endlich wieder durchschlafen, bin emotional stabieler geworden, habe keine Heißhunger Attacken mehr und keine frier und schwitz Anfälle. Ich fühle mich immer fitter und gesünder. Dank seines großen Wissensschatzes der Ernährung, die er mir sehr verständlich erklärte, gelang es mir in kurzer Zeit (4 Wochen) schon 4 Kilo los zu werden. Und dass ohne zu hungern oder das Gefühl auf irgendetwas verzichten zu müssen. Herzlichen Dank für alles!!!! Gruß Mia
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Heidi T.
Heidi T.
17. September, 2021.
Verifizierte
Was besseres hätte mir nicht passieren können als dieses Personal Training zu beginnen. Oli hat ein umfassendes und ganzheitliches Wissen, das er extrem leicht verständlich weitergeben kann. Ich fühle mich von Anfang an zu jeder Zeit unterstützt. Wenn ich einen Tiefpunkt habe hilft ein kurzer Kontakt ganz schnell drüber weg. Auch bei körperlichen Problemen weiß er Rat. Die Outdoor Trainings machen total viel Spaß, das ist bei einem Sportmuffel wie mir kaum zu glauben! Und ich entscheide immer selbst, was ich wie, wann und wo mache. Kann dieses Personal Training nur empfehlen. Dabei ist es egal, ob man abnehmen will oder nur gesünder durchs Leben. Es ist jeden Cent wert, der Preis ist mehr als korrekt. Vielen Dank an dieser Stelle.
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Angelina Bader
Angelina Bader
15. Juni, 2021.
Verifizierte
Wunderbar - 💯 % zum empfehlen. Oli ist ein SUPER Trainer. Dank Oli und seinen tollen Videos, Berichte und Vorträge, habe ich es geschafft mein „gesundes Leben“ (so meine Meinung bis zu Tag X) so zu verändern und zu optimieren, dass daraus tatsächlich ein „GESUNDES Leben“ geworden ist. Ich fühle mich seit der Umstellung und der Veränderung deutlich besser, viel mehr Energie, viel weniger Müdigkeit und obendrein purzeln auch noch die Pfunde. Somit ein rund um Packet. Einfach perfekt 👌 Oli hat immer ein offenes Ohr bei Fragen Er motiviert, wenn man auch mal in einem Loch sitzt. Könnte vermutlich jetzt noch viele Beispiele aufzählen, Aber denke das Beste wäre wenn Ihr euch selbst überzeugt. Nehmt euer Glück in die Hand & legt los... am besten gestern als morgen 😊 es lohnt sich!!! ♥️ Lichen Dank an Dich lieber Olli Mach weiter so 👏
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Marco Bucco
Marco Bucco
25. April, 2021.
Verifizierte
Positiv: Kommunikation, Professionalität, Qualität Ich wurde super beraten Seine Ratschläge zur Fitness und Ernährung habe ich nach und nach umgesetzt und schon erkennbare Erfolge erzielt. Ich kann es jedem weiter empfehlen. Mit professioneller Hilfe geht es einfach besser, dass man die alten Gewohnheiten verändert.
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Coach Oliver Kolb

Über mich

Von der Couchpotatoe zum Personaltrainer

Ich versuchte jahrelang abzunehmen, hatte Knieschmerzen und Bluthochdruck. Eigentlich hatte ich mich damit abgefunden, dass ich mich nicht wohlfühlen sollte in meiner Haut. Allerdings sollte ein Ereignis in meinem Leben alles verändern. Siehe selbst im Video.

Wie geht es nun weiter?

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