Wie wäre es mit Zucker-Fasten?

🚨ZUCKER DROGE NUMMER EINS🚨 „Jetzt übertreibt er aber!“ das denken sich sicher jetzt einige. ☝️Doch urteilt selbst:📖Zucker ist billig, schmeckt herrlich süß, ist legal und suchterzeugend. Alles was eine perfekte…

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Schwitzen und zuhören für den guten Zweck

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Sonntagmorgen in der Turnhalle Haisterkirch. Fast 70 sportbegeisterte schwitzen zu treibenden Beats. Bei "move for help" durfte ich für die Teilnehmer der Benefizveranstaltung einen Vortrag halten und es hat richtig…

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Bis dass die Tüte leer ist.

Die sogenannte „Fressformel“. Du kennst sicher dieses Phänomen, dass man mit einer Tüte Chips oder einer Tafel Schokolade erst aufhören kann wenn sie leer ist. Spätestens dann ärgert man sich…

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Zuckerfreier Schokoaufstrich

Meine Variante ist außerdem noch ohne Palmöl und Emulgatoren. Lediglich aus 4 natürlichen Zutaten. Nun wünsche ich dir viel Spaß beim ausprobieren. Kalorien- und fettarm. Palmölfrei. vegatarisch. Dauer ca.15 Minuten…

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