disziplin

Hast du schon einmal versucht abzunehmen und es hat einfach nicht geklappt? Vielleicht hast du dir dann gesagt, dass dir die Disziplin fehlt und hast dich selbst dafür fertiggemacht. Doch bevor du zu hart mit dir ins Gericht gehst, lass uns einen Moment innehalten und etwas Wichtiges bedenken: Jeder, der nie mit Übergewicht zu kämpfen hatte, musste nie die gleiche Disziplin aufbringen, die du schon gezeigt hast.