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Als ehemalige Couchpotatoe hat Personaltrainer Oliver Kolb verstanden was Fitness und Bewegung beinhalten muss, um Training nachhaltig in den Alltag einzubauen. Training muss schnelle Erfolge zeigen, zeitsparend sein und Spass machen! Effektives Training lässt sich in jeden Alltag integrieren und umsetzen. Egal wie voll der Terminkalender auch ist!

Draußen an der frischen Luft trainieren Sie ihre Fitness, bauen Stress ab und stärken ihr Immunsystem. EIN Training und DREIERLEI Nutzen! Jedes Training ist viel mehr als einfach „Fitness machen“. Überzeugen Sie sich selbst.

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Personal-Trainings im Wald bei Bad Wurzach

Bad Wurzach geht an die Schlingen

Personaltraining im Allgäu

Haisterkirch startet durch

Ausdauertraining im Grünen

Mit Abstand das beste Training im Allgäu

Hygiene geht vor

TRX-TRaining im Wald bei Bad Wurzach

Richtige Ausführung beim TRX ist das A und O

Mamatraining in Bad Wurzach

Seibranz aktiv

Fitness mit Kinderwagen

Leutkirch wird fit

Die Vorteile

Macht stark

Funktionelles Training kräftigt Muskeln und Alltagsleiden verschwinden.

Reduziert Stress

Sport im Grünen reduziert Stress nachweislich am Besten.

Stärkt die Immunabwehr

An der frischen Luft, mit allen Umweltreizen wird die eigene Abwehr gestärkt.

Macht Spaß

Sport muss Spaß machen, sonst bleibt man nicht dran. Hier gibt es viel davon.

"Olli ist ein sehr einfühlsamer und anpassungsfähiger Coach, der dennoch Klartext spricht. Die individuellen Ziele des Einzelnen werden berücksichtigt und stets im Hinterkopf behalten. Das Training wird viel spannender und angenehmer gestaltet, als beispielsweise im Fitness-Studio, denn er macht vieles outdoor, bevorzugt im Wald. Klare Empfehlung!"

"Ich habe jetzt einige Monate Einzeltraining bei Olli. In dieser Zeit erstellte er mir einen Ernährungsplan und Trainingspläne, die ich auszuführen hatte. Olli ist ein sehr freundlicher Trainer, der immer die Ziele von mir im Auge hat. Er erkundigte sich ständig nach meinem Trainingsstand und passte die Trainingspläne dementsprechend an."

"Ein individuell abgestimmtes Training, einen passenden Ernährungsplan und ein Motivationstrainer der selbst sportlich aktiv ist, ist eine Kombination die ich jedem nur gerne weiterempfehlen kann. Olli hat’s drauf und ich hoffe, dass ihn nicht alle kennenlernen, ich hätte in Zukunft gerne weiterhin Zeit mit ihm."

"Eine Stunde Training – 2 Tage Muskelkater. Olli hat mir gezeigt, dass man nicht unbedingt ein Fitnessstudio braucht um sich mit seinem Körper zu beschäftigen. Ein Baumstamm, eine Bank oder nur einfach ein paar Gummibänder wirken Wunder im Training. Es war die ersten Male anstrengend aber hat unheimlich viel Spaß gemacht."

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