Personal Coaching
Kultiges
PREMIUM-Coaching
Hierbei wird persönlich vor Ort, oder via Videotelefonie gemeinsam ein ganzheitliches und individuelles Konzept erarbeitet, wie man verschiedene Aspekte und Angewohnheiten rund um Ernährung und Bewegung langfristig optimieren kann. Um artgerechter zu leben und in diesem Zuge abzunehmen, sein Körpergefühl zu verbessern oder für ein bestimmtes Ziel Muskulatur aufzubauen.
Bewusste Ernährung und nachhaltiges Training sind für Jedermann ein Thema.
Egal ob Sie lediglich Ihre Fitness für den Alltag verbessern möchten, Sie ein sportliches Ziel haben oder dringend abnehmen sollten oder wollen.
Hier wird individuell auf jeden Kunden eingegangen.
Durch klare Zielsetzung und konstante Betreuung über einen längeren Zeitraum werden diese individuellen Ziele erfahrungsgemäß langfristig und sehr erfolgreich erreicht. Denn jahrelang antrainierte Angewohnheiten müssen erst einmal umgekrempelt und überdacht werden.
Sind Sie neugierig geworden?
Dann kontaktieren Sie Coach Oliver Kolb. Es gibt keinen besseren Moment als „Genau jetzt“!
Coachingmomente in Bildern
Bekommen Sie einen kleinen Einblick
Coach Oliver…
Mehr als nur ein Coach!
All-Inclusive Pakete
- 3 Monate
- 6 Monate
- 12 Monate
Diese beinhalten im Detail:
- Die Entwicklung eines konkreten Ziels und wie dieses Ziel am sinnvollsten und langfristigsten umzusetzen ist
- Zielführende Ernährungsberatung
- Eine gründliche Analyse der Ernährungsgewohnheiten des Kunden
- Eine gründliche Analyse der sportlichen Betätigung (falls vorhanden)
- Ernährungstagebücher
- Persönliche Beratung und ausführliche Aufklärung zur nachhaltigen Optimierung der Ernährung
- Zielorientiertes Personaltraining in Verbindung mit ergänzenden Trainingsplänen
- Unterstützung bei der Durchführung dieser Pläne
- Mental Coaching und Motivation
Coach Oliver
mehr als nur ein Trainer der Übungen kontrolliert oder dich berät was zu essen sollst...
Über den Coach
Vom Fastfood-Junkie zum Coach
Coach Oliver Kolb hat jahrelang mit dem Jojo gekämpft und war gefangen im Hamsterrad der Diäten. Er probierte alles aus und scheiterte jedesmal. Schließlich kehrte er den Abnehmprodukten und Mythen aus den Zeitschriften und dem Internet den Rücken.
Und hat es letztendlich geschafft 30kg abzunehmen. Inzwischen ist er unabhängiger, zertifizierter Ernährungsberater & Fitnesstrainer. Er war im Fernsehen und der Men´s Health. Er weiß wie kein Anderer wie es ist mit dem Schweinehund kämpfen zu müssen.
