Körperkult-GesundLeben
Kein normales AbnehmCoaching
Nicht von Stiftung Warentest getestet – aber von hunderten echten Menschen gefeiert.
All-in-One Coaching von Oliver Kolb.
Bekannt aus: SWR-Fernsehen, Radio 7, Schwäbische Zeitung, Grünes Blättle, Soziale Medien
Warum es beim Abnehmen nicht ums Abnehmen gehen darf -
Und es genau deshalb funktioniert.
Denn wenn du Abnehmen zum Ziel machst, begibst du dich in einen Kampf – gegen deinen Körper, gegen deinen Hunger, gegen dich selbst.
Du verzichtest, zählst, strengst dich an, nur um dann vom Jo-Jo-Effekt wieder eingeholt zu werden. Das Gewicht kehrt zurück. Und mit ihm Frust,
Selbstzweifel, das Gefühl versagt zu haben – und der Gedanke: „Ich muss noch härter durchziehen.“ Aber was du wirklich verlierst, ist deine Lebensqualität. Der Spaß. Die Leichtigkeit. Dein Vertrauen in dich selbst.
Denn der klassische Abnehmprozess ist oft das Gegenteil von dem, was du dir eigentlich wünschst: Er ist stressig, alltagsfern und macht keinen Spaß.
Die meisten starten unser Coaching mit einem Ziel: endlich nachhaltig abnehmen ⚖️.
Doch auf dem Weg merken sie schnell – es geht um viel mehr.
Es geht um Lebensqualität ✨. Um neue Energie ⚡. Um mehr Leichtigkeit im Alltag 🎈. Essen wird wieder entspannt 🍽️. Bewegung macht plötzlich Spaß 🏃♀️. Und aus einem „Ich muss“ wird ein „Ich will“ 🙌.
Denn unser Coaching verändert nicht nur den Körper 💪 – sondern auch das Leben ❤️.
Es ist kein normales Abnehm-Coaching. Es ist der Start in ein neues Lebensgefühl 🌱.
WIR SIND KEINE NORMALEN ABNEHMCOACHES, …
… keine Influencer mit Photoshop-Bauch. Keine Produktverkäufer. Wir sind Coach Oliver und Assistent Coach Anna – zwei Menschen mit echter Geschichte, echtem Schmerz und echtem Erfolg. Ich, Oliver, habe über 20 Jahre lang gekämpft. Ich habe (fast) alle Diäten dieser Welt probiert – Brigitte, Kohlsuppe, SlimFast, Shakes, Pillen, Verbote, Selbsthass, Jo-Jo. 30 Kilo Übergewicht und ein Leben voller Frust, bis ich endlich verstanden habe: Beim Abnehmen darf es nicht ums Abnehmen gehen. Erst als ich mein Leben verändert habe – artgerecht, ehrlich, nachhaltig – kam mein Körper hinterher. Anna hat einen ähnlichen Weg hinter sich. Fast 15 Jahre lang war sie in einem Teufelskreis aus Essstörungen, Erbrechen und einer gestörten Beziehung zu ihrem Körper gefangen. Heute lebt sie gesund, frei und mit Freude – weil sie gelernt hat, wie Veränderung wirklich funktioniert. Was unser Coaching so besonders macht? Es vereint nicht nur unsere Erfahrungen, sondern auch das geballte Wissen aus über 600 erfolgreichen Coachings. Hier geht es nicht um perfekte Pläne. Nicht um Diätprodukte. Nicht um „Du darfst das nicht“ Mentalität. Hier geht es um dich. Deinen Alltag. Deinen Körper. Dein Leben. Und darum, dass du das alles genießen darfst – und trotzdem abnehmen kannst.
Bei uns läuft das anders.
wir
versprechen dir keine Wunder
Denn ein Coaching – auch unseres – setzt die physikalischen Gesetzmäßigkeiten des Abnehmens nicht außer Kraft. Kalorienbilanz, Bewegung, Ernährung – diese Hebel gelten immer. Aber der Unterschied ist: Wir zeigen dir, wie du sie endlich clever, alltagstauglich und nachhaltig für dich nutzt. Ohne Druck, ohne Verbote, ohne den ständigen Gedanken: „Ich muss mich quälen.“ Mit unserem Coaching wird dein Ziel endlich realistisch, aber natürlich nur wenn du mitarbeitest!
Ich bin Coach Oliver, 47 Jahre alt, Vater, – Ernährungsberater, Fitnesstrainer und Gründer von Körperkult-GesundLeben. Ich bin selbst durch alle Höhen und Tiefen gegangen, die man beim Thema Abnehmen nur erleben kann. Mit 12 Jahren begann meine erste Diät – diktiert von Klatschzeitschriften, später kamen Frustessen, Jo-Jo-Effekt, Fastenkuren, Pillen, Selbsthass. Ich weiß, wie es ist, wenn der eigene Körper zum Feind wird. Aber ich habe es geschafft 30kg abzunehmen – auf gesunde, nachhaltige Weise. Ich habe sogar im Fernsehen von meiner Abnehmreise berichten dürfen. Es wurde zu meiner Leidenschaft Menschen dabei zu unterstützen nachhaltig abzunehmen. Deswegen absolvierte ich die Ausbildungen zum Ernährungsberater und Fitnesstrainer, ich kündigte meinen Job und entschied mich als Coach zu arbeiten. In den letzten 10 Jahren durfte ich über 655 Menschen erfolgreich begleiten, die endlich aus dem Diäten-Hamsterrad ausbrechen wollten. Das Geheimnis? Nicht noch ein Ernährungsplan. Kein stures Kalorienzählen. Sondern ein Leben, das zu dir passt.
Ich bin Assistent Coach Anna, 37, 2-fache Mama, Ernährungsberaterin, Fitnesstrainerin, Masseurin, med. Bademeisterin, Fotografin und eine Frau, die so ziemlich alles ausprobiert hat, um endlich mit ihrem Körper Frieden zu schließen. Ich bin Oliver´s rechte Hand. Von dubiosen Abnehmpillen bis hin zu nächtlichen Nutella-Attacken – ich war dabei. Und das nicht, weil ich nicht „wusste“, wie gesunde Ernährung funktioniert. Sondern weil ich, wie so viele, irgendwann einfach nicht mehr wusste, wie ich rauskomme aus diesem Kreislauf aus Selbstzweifeln, Scham und Überforderung. Erst durch das Coaching hab ich verstanden: Ich muss nicht perfekt sein. Ich muss ehrlich zu mir sein. Kleine Veränderungen, die wirklich zu mir passen – das war mein Schlüssel. Kein Stress, keine Verbote – dafür zehn Kilo weniger und ein völlig neues Lebensgefühl.
Heute bin ich nicht nur leichter, sondern auch klarer, mutiger und voller Energie. Und weil mich dieser Weg so tief berührt hat, unterstütze ich jetzt Oliver bei Körperkult-GesundLeben – vor allem bei Mama-Themen, Alltagstrubel und allem, was uns Frauen wirklich beschäftigt. Weil ich weiß: Dieser Coachingansatz funktioniert – und ich steh zu 100 Prozent dahinter.
Kurz & Knapp
unser 655+ fach bewährtes Coaching - EIN unschlagbares All-InCLUSIVE PAKET:
Du bekommst keine strengen Regeln, keine starren Pläne, keine Listen mit „erlaubt“ oder „verboten“. Sondern echte Veränderung. Und das Gefühl: „Ich kann das wirklich schaffen.“
Du bekommst ein perfekt geschnürtes All-inclusive-Paket, das dich nicht nur an dein Ziel bringt – sondern dich auf dem ganzen Weg eng begleitet.
Damit wir wisen, was alles in DEIN All-inclusive-Paket gehört, ist unser kostenloses und unverbindliches Erstgespräch absolut entscheidend. Nur so können wir verstehen, wo du stehst, was du brauchst – und dir daraus dein perfekt geschnürtes Coaching-Paket zusammenstellen.
Warum wir nur komplette All-Inclusive-Coaching-Pakete anbieten. Und warum genau das dein Schlüssel zur nachhaltigen Veränderung ist.
Wir bieten keine Einzelsitzungen, keine einzelnen Ernährungs- oder Trainingspläne und keine kurzfristigen Lösungen an – und das ganz bewusst. Denn wir wissen aus eigener, schmerzlicher Erfahrung: All diese Dinge bringen einen nur kurzfristig weiter – wenn überhaupt.
Wir selbst haben es durchlebt:
Wir haben uns Ernährungspläne schreiben lassen, waren bei Ernährungsberatern, haben Fitnessstudio-Mitgliedschaften abgeschlossen, Trainings-Apps abonniert und unzählige Programme ausprobiert. Wir haben dabei hunderte – wenn nicht tausende – Euro ausgegeben (zu sehen auch im Fernsehbericht vom SWR). Am Ende standen wir trotzdem immer wieder am gleichen Punkt: unzufrieden, frustriert, ohne echten Fortschritt.
Als Coach Oliver dann die Ausbildungen zum Ernährungsberater und Fitnesstrainer absolvierte, startete er, wie viele, mit einzelnen Terminen. Weil „man“ das eben so macht. Natürlich gab es bei meinen ersten Klienten Fortschritte – aber nur solange sie regelmäßig neue Termine buchten. Das Problem war: Sobald die Termine ausblieben, fielen sie zurück in alte Muster. Im Laufe der Jahre durfte ich feststellen, dass es ganz vielen Menschen, die sich schon irgendwo Hilfe geholt haben, so ergeht. Doch Coach Oliver wollte echte Veränderung und keine kurzfristige Lösung. Das wollte er für sich nicht und auch nicht für unsere Klienten.
Deshalb hat er sein mein Coaching komplett umgestellt.
Heute begleiten wir unsere Klienten von A wie Anamnese bis Z wie Ziel – vom ersten Gespräch, bis zur Wunschfigur. Egal ob es um Abnehmen, mehr Energie, ein besseres Körpergefühl oder einfach wieder mehr Selbstvertrauen geht: Wir bleiben an deiner Seite, bis du dein Ziel nicht nur erreicht, sondern auch stabil verinnerlicht hast.
Das ist kein “Abnehm-Plan” von der Stange. Denn nur ein durchdachtes System mit persönlicher Begleitung schafft nachhaltige Ergebnisse.
Und genau das bekommst du bei uns.
Du kannst an unserem Coaching zeitsparend und bequem online teilnehmen, oder persönlich im Studio in Bad Wurzach/Seibranz.
Vorher/Nachher
Manchmal sagen Bilder mehr als 1000 Worte
Echte Menschen – echte Veränderungen
Diese Bilder zeigen, was möglich ist – wenn man endlich den richtigen Weg findet. Viele unserer Teilnehmer haben zuvor jahrelang gekämpft: Diäten ausprobiert, viel versucht und trotzdem keinen nachhaltigen Erfolg gehabt. Erst durch das Coaching haben sie einen Weg entdeckt, der wirklich zu ihrem Alltag passt und funktioniert.
(Hinweis: Jeder Körper ist anders, jeder Alltag ist anders – und damit auch jedes Ergebnis. Für manche sind fünf Kilo in wenigen Monaten ein unglaublicher Erfolg, für andere können es 20 Kilo sein. Am Ende zählt nicht die Zahl auf der Waage, sondern dass du deinen Wohlfühlkörper erreichst – oder endlich den Weg dorthin findest.)
Melanie, Mutter, Angestellt, Wollte es beim Abnehmen einfach haben
Melanie, Mutter, Selbstständig, Wollte einen Weg ohne Sport
Melanie, Angestellt & nebenher Selbstständig
Sarah, 3fach Mutter, viel Geld für Abnehmprodukte verschwendet
Christine, Mutter, Niemand wollte ihr helfen
Willi, Vater, Schichtarbeiter, wollte keinen Bauch mehr haben
Nicole, Angestellt, hatte oft Heisshunger
Jenny, 3fach Mutter, hatte keine Motivation mehr
Rebecca, Mutter, Homeoffice, Stress
Anna-Lena, Schichtdienst, skeptisch ob ich ihr helfen kann
Anna, 2fach Mutter, stressiger Alltag
Tanja, Mutter, sehr viel schon probiert
Simone, im Aussendienst, wollte keine Abnehmprodukte mehr nehmen
Ilona, Mutter, Sporterfahren,
Sabine, Rentnerin, Nichts funktionierte
Stephi, in Ausbildung, oft mit Jojo gekämpft
ich selbst, 60h Woche, Essstörungen, 20 Jahre Jojo
Kerstin, Mutter, wollte sich nochmal im Bikini wohlfühlen
Sarah, 3fach Mutter, Sporterfahren, wollte das nächste Level erreichen,
Und nun Fragen wir dich
Erkennst du dich wieder?
Diese Eigenschaften haben die meisten Menschen, die bei uns starten:
❌ Sie haben schon unzählige Diäten hinter sich – und sind es leid, immer wieder von vorn anfangen zu müssen.
🤯 Sie fühlen sich in ihrem Körper oft unwohl und zweifeln an sich selbst.
⚖️ Sie sehnen sich nach Veränderung, wollen aber keine Verbote, ständig Kalorienzählen oder strenge Pläne mehr.
⏰ Sie haben wenig Zeit, weil sie Job, Familie und Alltag jonglieren – und sich selbst oft vergessen.
🥦 Sie wollen gesund abnehmen, wieder in Form kommen – aber nicht mehr auf alles verzichten.
❤️🩹 Sie wünschen sich jemanden, der sie wirklich versteht – weil er den gleichen Weg gegangen ist.
🤔 Und ja: Sie sind anfangs skeptisch, ob dieses Coaching wirklich etwas verändern kann.
Wenn du dich in einem oder gleich mehreren Punkten wiedererkennst, dann ist es höchste Zeit, dich bei uns zu melden.
Denn genau diese Menschen haben mit uns den Durchbruch geschafft – nachhaltig, alltagstauglich und ohne Druck.
Das sagen Teilnehmer
Bewertungen
Auf einen Blick
Die unschlagbaren Vorteile unseres Coachings
- ⏳ über 20 Jahre eigene Diät-Erfahrung
- 💔 Eigene Erfahrungen mit Essstörungen
- 🧪 Hunderte Diät-Programme und Abnehm-Produkte selbst getestet
- 👥 Über 655 Coaching-Teilnehmer erfolgreich begleitet
- 🎓 Staatlich anerkannte und zertifizierte Ausbildungen als Ernährungsberater und Fitnesstrainer
- 🏆 Über 10 Jahre Coaching-Erfahrung
- 🎁 Exklusives, einzigartiges Starterpaket für alle neuen Teilnehmer
- 💶 Unschlagbares Preis/Leistungs-Verhältnis
- ♾️ Kostenlose, lebenslange Nachbetreuung möglich
- 🤝 Starke Community, die motiviert und unterstützt
- 💼 Möglichkeit, sich ein Nebeneinkommen aufzubauen
Erfahrungsberichte
Diese Frage haben sich fast alle gestellt
Gibt es einen Weg zur Wohlfühlfigur auch für mich?
Die meisten unserer Teilnehmer und sogar wir Coaches haben uns selbst damals bei unseren unzähligen Fehlversuchen diese Frage gestellt. Wir dachten tatsächlich lange, es gäbe keinen Weg zu unserer Wohlfühlfigur. Heute wissen wir es besser, denn wir alle haben es geschafft 💪✨ Genau das kannst du auch. Der Unterschied liegt nicht im Talent und nicht in der Disziplin, sondern im richtigen Weg, der zu deinem Alltag passt.
Wenn du bereit bist, deinen eigenen Weg zu starten, beginnt alles mit einem einfachen Schritt.
Fülle einfach das Formular hier drunter aus. Wir melden uns dann zeitnah bei dir und vereinbaren einen kostenfreien & unverbindlichen Termin für das Erstgespräch. Dort lernen wir uns kennen und schauen ob und wie wir dir helfen können. Ganz entspannt und ohne Kaufdruck!
Erstgespräch noch nicht gebucht?
noch skeptisch?
Olli: Das kann ich gut verstehen – ich war damals selbst an so einem Punkt angelangt. Ich hatte schon so viel probiert, wurde oft enttäuscht und dachte irgendwann, dass alle nur mein Geld wollen und ich wieder verar…t werde. Vertrauen hatte ich keins mehr.
Warum sollte es also diesmal funktionieren?
Ganz einfach: Du musst nicht nur mit dem Kopf entscheiden. Schau dich erst einmal in Ruhe auf meinem Instagram-Profil um. Dort kannst du mich, meine Arbeit und meine Erfolge mit echten Menschen noch besser kennenlernen. Nimm dir die Zeit die du brauchst, bis du ein gutes Bauchgefühl hast – denn genau das ist wichtig. Abnehmen beginnt nicht NUR im Kopf, sondern auch im Bauch. 💚 Ich freue mich darauf dich in meiner Instagram-Community Willkommen zu heißen.
Bis gleich, dein Coach Olli
